Consejos de belleza de verano – I

¡Qué verano tan maravilloso! Efectivamente, amigos, mucho calor y todo lo que quieras, pero el verano es una de las mejores épocas del año. Tanta luz, tanta vida, que incluso tienes el espíritu de otra manera.

summer

Y te gusta presumir y presumir. Y lo estás haciendo muy bien, por eso quiero compartir contigo algunos consejos de belleza para el verano. Detalles tan obvios que a menudo se pasan por alto, cosas en las que es posible que no hayas caído y que ni siquiera conozcas un truco todavía.

Primero: hidratación

Esta es la base . En verano tu cuerpo, sudando más, se deshidrata más que en el resto del año, y esto se nota por dentro, pero también por fuera. Hay tres cosas a tener en cuenta:

  • Lleva siempre agua contigo o aprovecha la oportunidad para comprar en una cantina o un bar en la playa. O beba té helado, que refresca el motor como unos tragos. En general, debes pensar en hidratarte y beber más agua de la que bebes normalmente. Esto ni siquiera es una cuestión de belleza, sino de salud.
  • Usa humectante para que tu piel luzca radiante y suave. Incluso si no estás acostumbrado. Al menos de noche, tras el castigo que supone para la piel un día de sol, brisa, sal y arena. Y mejor si lo hace por la mañana, o incluso al salir de la ducha. ¡Piensa que en verano te ves más delgada que nunca, así que esto es lo primero que debes cuidar!
  • ¡No olvides tus labios! En verano, y sobre todo si tienes un ritmo intenso de sol y playa, tus labios pueden secarse y agrietarse. Por eso, si quieres disfrutar de los besos veraniegos, o lucir tus labios impecablemente, asegúrate de llevar siempre crema hidratante para labios.

botellas de agua

Segundo: el sol

Tomarás el sol. Más o menos, pero lo aceptarás. Porque te gusta verte con la piel morena en verano, te gusta el contraste con los bikinis y te gusta cómo combina con tu cabello y tus joyas.

También es muy bueno para la piel y el cuerpo: ayuda a fijar el calcio y ayuda a sintetizar la vitamina D. Pero en la medida adecuada. Un exceso de sol no ayuda:

  • Acelera el envejecimiento de las células de la piel.
  • Sin la protección adecuada, primero se seca y luego se quema.
  • El resultado son arrugas más marcadas o diferentes manchas en la piel o incluso problemas más graves.

protector solar

¿Cómo disfrutar y ser hermosa bajo el sol, evitando estos problemas? Bueno, lo básico es obvio: hidratación y protección . Hablamos del primero. Hacemos la protección ahora, porque para que sea efectiva debes tener en cuenta algunos detalles:

  • Debe usar un protector solar con el factor adecuado para su piel.
  • Muchas mujeres hacen pequeñas sesiones de 10 o 20 minutos en mayo y junio, en los días buenos, para acostumbrarse a su cuerpo y tomar color. Otra opción es dar paseos junto al mar en las primeras horas de la mañana, o en la tarde, cuando el sol es menos fuerte.
  • Si no has logrado hacer nada de esto y comienzas a tomar el sol durante las vacaciones, ten mucho cuidado con Dilanja entre las 11 a. m. y las 6 p. m. , porque entonces el sol quema la mayor parte y definitivamente tu piel necesitará más protección.
  • Si está solo, no se duerma . No conozco a nadie que se haya quedado dormido en la playa y no haya terminado más rojo que la camiseta de la selección española. Es la receta perfecta para mimarse en verano, así que usa cualquier truco: alguien que te avise, una alarma móvil.
  • Recuerda los labios : también reciben el sol, pero casi nunca protegen. Y hoy en día existen bálsamos labiales con protección solar, ¡así que protégelos!
  • No te olvides de los otros « rincones olvidados «: las orejas, el escote … También toca el sol, pero a veces se olvidan, con resultados visibles. Como si no pudieras lucir el busto generoso que buscabas ni lucir tus nuevos pendientes veraniegos de orejas rojas.

Y ahora que tienes la base (agua y sol), podemos continuar con cualquier otra cosa. Lo haremos en el próximo artículo , donde te diré cómo presentar tu piernas , tus joyas y accesorios , con piel morena bien hidratada.

¿Ya ha comenzado a disfrutar del verano? ¿O cuentas los días? ¿Tienes un truco específico que te funcione todos los años? Bueno, siéntete libre de compartirlo aquí, ¡muchas personas definitivamente están interesadas!

¡Hasta la semana que viene! un abrazo!